榨完豆浆豆渣千万别扔,这样做好吃有营养还不

摘 要

  榨完豆浆豆渣千万别扔,这样做好吃有营养还不浪费,你吃过吗?我们全家人都喜欢喝豆浆,所以我每天早起买豆浆给孩子和大人喝。但最近我工作太累了,早上不想早起去买豆浆,所

榨完豆浆豆渣千万别扔,这样做好吃有营养还不浪费,你吃过吗?我们全家人都喜欢喝豆浆,所以我每天早起买豆浆给孩子和大人喝。但最近我工作太累了,早上不想早起去买豆浆,所以我们就上网买了一个豆浆机,这样我们就可以做豆浆,不用随时出去喝,真的很方便。


现在,很明显,豆浆机已经很普及了,很多人家里都有一台,所以很多人都习惯于自己做豆浆在家里喝。但是当我们挤压豆浆时,会产生大量的副产品,如大豆废料。许多人把它扔掉,因为他们发现它没有用,而且味道不讨好。


虽然当我们榨豆浆的时候,打出来的豆浆已经把垃圾融入豆浆中去了,但很多时候我们会和豆浆以及垃圾分开。我不知道你的情况,我不想把豆渣扔掉,所以我把它晒干,放在冰箱里冷却。


所以我想我要好好利用它,并尝试制作豆渣饼。令我惊讶的是,结果是非常美味和有营养的。我认为这对早餐来说特别好。你可以在早上把吃剩的豆浆做成渣滓,豆浆和豆渣饼是完美的搭配。

【料理名】香葱豆渣饼

【使用食材】豆渣150克,洋葱2个,鸡蛋2个,洋葱2个,盐1茶匙,鸡粉1茶匙,白胡椒粉1茶匙。

【制作步骤】

步骤1:洗净所有你需要的材料,包括葱,并放在一边。


步骤二:把将葱切成小圆圈,确保使用小洋葱,这样它们才够香。


步骤3:将豆腐、鸡蛋和葱放在一个碗里。


步骤四:加入盐、鸡精和胡椒粉。


步骤5:先用筷子搅拌,然后用手抓,使其充分混合。


步骤6:用中火加热平底锅并倒入油,用手将豆渣捣成一团。


步骤七:压平后开始煎,等一面定型后再煎另一面,注意不要翻动,否则容易散开。


步骤8:香喷喷的香葱豆渣饼就做好了,看起来是不是非常有食欲呢?


你还知道什么美食的做法呢?快在评论区留下你的想法吧。

qyangluo
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